この絵本は、2つの思いを込めて創りました。
1つは、子育てをいつもがんばっているママに向けて、日々感情があふれ出して子どもにイライラして当たってしまうことは当然あります。
そんな自分を責めたりしていませんか？
それは決して悪いことではありません。ママの感情を時々出させることも、子どもにとってはママの幸せに繋がっていることのようです。
もう1つは、子どもの頃から自分で感情をコントロールできるようになる為に、親子で練習をしてもらうことを目的に創りました。
感情を扱うためには、自分の中にあるその感情がどんな状態であるのかを見て感じること(認知すること)が必要になります。
これを心理学では「メタ認知」といいますが、お子さんにまず自分の感情を可視化してとらえてもらうために「プンプンふぐちゃん」を、そしてママにはどこからともなくやってくる設定で「ピリピリエイちゃん」を登場させてみました。
自分の中にキャラクターとしてのプンプンふぐでも怪獣でもいいので、イメージしてもらい、そのキャラクターをイメージの中でどんな気持ちなのか？どうして欲しいと思っているのか？などを自分で自分に質問していくことで、自分の感情を扱っていく練習を親子でしていきます。
ママの感情爆発！という機会を親子の素敵な練習時間として変換していきませんか？
この絵本で、たくさんの親子が笑顔になっていってもらえたらうれしい限りです。

絵本・プンプンふぐ

作：つちはしゆうこ
絵：こばやしやよい