コミュニケーション心理セラピー(CPT)って、
いったい何？ほかのセラピーとどう違うの？
心理学者アドラーは、
『人のすべての悩みは対人関係の悩みであり、
その対人関係の悩みは
コミュニケーションによって引き起こされる』
と言っています。
そして、さらに、
『全ての悩みの原因は、0〜9歳までに
身についてしまった思考パターンによるもの』だそうです。
もう少し詳しく説明すると…。
他の動物は、生まれた直後に
自分の足で立ち、母親のところに行き、
乳を飲みますが、
人間は、身体的未熟児の状態で生まれてきます。
つまり、ひとりでは、おっぱいにもありつけない、
排泄の後始末もできないのです。
ですから、私たちは、母親など誰かに
『してもらう』ことで満足を得て、
命を繋いで来られたのです。
しかしながら、大きくなるにつれ、
「自分でやりなさい」と言われることが
多くなってきます。
今まで、誰かにしてもらうことで
命を繋いできたという思考パターンが
身についている私たちは、この時、
「どうしよう。もう生きていけない。」
と青ざめるわけです。
ここが全ての悩みの根本なのです。
誰かにしてもらうことに慣れていた私たちが
してもらえなくなることで、
何かしら傷を持っているのですね。
モヤモヤする感情を傾聴していくと、
その時負った心の傷に行きつくことが多いのです。
心理セラピーでは、
その傷をクリアリングで癒していきます。
もともと相手は自分の写し鏡ですから、
自分の傷が癒されると、
何もしていないのに、相手が変わる。
状況が変わるということが起こります。
これがCPT認定セラピストが行っている
心理セラピーなのです。
このコミュニケーション心理セラピー基礎講座を
学ぶと、まずは、日々のモヤモヤを
セルフクリアリングできるようになります。
私たちは日々いろいろな出来事に
心が揺れ動きますが、
セルフクリアリングすることにより、
フラットな自分にすぐに戻れるようになります。
そして、コミュニケーション心理セラピー
実践講座を学ぶと、
認定セラピストの受験資格が得られます。
あなたも講座を受講して、
自分のため、悩んでいる方のために
役立てませんか？
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詳細はこちらからご覧ください。
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現在募集中のコミュニケーション心理セラピー基礎講座は
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10/22~(2日間） https://cpt81.jp/430/ （溝口恵子講師）
11/19〜(2日間） https://cpt81.jp/407/ （平野健介講師）
ご都合の良い日時をお選びくださいね。
そして、ベビーコミュニケーション心理セラピー（ＢＣＰＴ）は、
この「してもらって幸せを得る」という
思考パターンを身につけず、
赤ちゃんの時から
自分発信で幸せを得ることが可能になります。
ベビーコミュニケーション心理セラピーについては、またご紹介させていただきますね。