ベビーコミュニケーション心理セラピーの
インストラクターが、全国各地で
ベビーコミュニケーション講座や
お話会を開催しています。
そこに参加してくださった方からの
嬉しいご報告をシェアさせていただきますね。
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ある兄妹のお母さんからのお話です。
とてもきっちり屋さんのお母さんだそうです。
最近、何かとバタバタして、
「あー、これしないと！」
「あれもしないと！」って思うことがたびたび。
自分の中でどうしても
「こうしないと！」いうところがあり、
でも、なかなかうまくできず…。
そんな時、クマのお気に入りのぬいぐるみを
抱っこして、トントンしながら、
「シー」と言ってくるわが子を見た時、
癒されて、可愛いと思うと共に、
「本当に何でも見ているんだな」と
改めて感じました。
「ちょうどいい」ってなんだろう？と考えた時、
少しだけ楽してもいいかな～なんて思っていたら、
なんか気持ちが楽になりました。
私の子育て「これくらいでいいか」が
ちょうど良いのかも！
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いかがでしょうか？
子どもたちは、ママを笑顔にすることを
ベビーミッションで生まれてきます。
お母さんが、「あれもやらなきゃ！」
「これもやらなきゃ！」と
あせったり、イライラしている時は、
もっとのんびりしていいよ。
私がトントンしてあげるからね。
と伝えているかもしれませんよ。
お母さんの気持ちが
「まあいっか」とか
「これくらいでいいか」と変化して
少し体と心が緩んだなぁと感じたら、
お子さんに「ありがとう」と伝えて
ぎゅっとハグしてあげてくださいね。
お母さんの笑顔が一番の幸せなのですから。
（大沼 縁）
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ベビーコミュニケーション心理セラピー基礎講座
2月25日（土）・26日（日） https://cpt81.jp/161/
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3月18日（土）・19日（日） https://cpt81.jp/165/